Synopsis
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir og Kjersti Idem svarer på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner.
Episodes
-
Minipodden #184 Surpumpene
15/09/2025 Duration: 22minSamboeren til "Stine" ville egentlig seile jorda rundt og oppleve verden da han var ung. "Stine" prøvde alt hun kunne å dele interessen, men den uteble, og de solgte etter hvert båten. Dette har vært kjipt for "Petter", og under en krangel nylig eskalerte det til at han kanskje egentlig ville valgt henne bort for 20 år siden hvis han hadde visst hvor mye han måtte gitt avkall på. Nå er han bitter og sint og føler han har kastet bort livet sitt. Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
#393 Driti på draget
11/09/2025 Duration: 58min"Petter" har driti på draget og vært utro med en mann. Dette fikk begeret til å renne over for samboeren, som avsluttet et allerede vaklende forhold og flyttet ut. "Petter" gjør alt han kan for å endre gamle mønstre, og vil så gjerne få vist frem sitt "nye jeg". Er det noe håp om at de kan finne sammen igjen?En trøblete oppvekst har preget de to søstrene på ulike måter. "Stine" har de siste årene øvd seg på å ytre egne behov, noe som har vært vanskelig hele livet. Nå opplever hun at søsteren ikke klarer å møte henne på dette, og avvisningene blir veldig såre i og med at de to alltid har stått hverandre veldig nær. Tenåringsdatteren til "Mamma-Stine" sliter sosialt, og har ikke knukket sosiale koder. Hun virker lite interessert i å høre på andre og liker best å snakke om seg selv. Det virker også som hun har lav selvfølelse, og nå vil gjerne foreldrene skaffe henne hjelp i form av samtaler med en terapeut, men vil nødig gjøre jenta til et offer eller at hun skal tenke at det er noe galt med henne. Hvis du vil
-
Minipodden #183 Valgets kvaler
08/09/2025 Duration: 29minDet er en stor dag i dag - valgdag! "Kan vi ta noen minutter og snakke litt om hva som skjer i vennegjenger, familier og arbeidsplasser hvert fjerde år? Hvordan bo sammen eller jobbe sammen og ha ulikt politisk syn nå som det er valg og ekstra mye fokus på politikk?"Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
#392 Korsettmyter
04/09/2025 Duration: 56minVi har fått lærerik og ganske fun facts om korsettbruk blant kvinner (og menn!) på 17- og 1800-tallet. Etter mange år med en "la humla suse"-holdning har mannen til "Camilla" toppet det hele med en meget merkverdig og pinlig tale til datteren deres på konfirmasjonen. Dette var nok den velkjente dråpen som blant annet har bidratt til mindre respekt og mye mindre sex der i huset for tiden... "Stine" og samboeren har blitt enige om å ta ting mer med ro for tiden. De har vært oppi en ekstrem situasjon som har gjort at de begge måtte yte over evne en periode, og trenger å roe ned. Men dette er vanskelig for "Stine", noe samboeren har trøbbel med å forstå. Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Minipodden #182 Ta et nei for et nei
01/09/2025 Duration: 24minDet er tre år siden Jan Tores kreftoperasjon, og hvordan har egentlig de tre årene vært? Hva er det lurest å bruke brødskalker til? Vi har fått masse tips! Vi har fått sms-utvekslingen mellom "Stine" og moren hennes, og skjønner hvor "Stine" får det fra at moren ikke tar et nei for et nei. Hvor tydelig KAN man være liksom... Vi drodler om hvordan/om dette kunne vært gjort på en annen måte, og hvordan/om hun kan få moren til å forstå at "jeg vil ikke gå den turen". Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Episode #391 Grab a granny
28/08/2025 Duration: 51minVi lærer om uttykket "Grab a granny". For et konsept! Vi har et tips til par som skal kjøre langt på bilferie, og til en "Stine" som sliter med en vrien svigerinne: ta tak - men resultatet kan du ikke styre.Å ta seg selv på alvor kan være utfordrende for noen. I hvert fall når det er noe man nylig har begynt med. Da kan planlagt, etterlengtet egentid som krasjer med en familiesammenkomst by på utfordringer. Ellers tar vi selvkritikk på forrige ukes episode, Dora har hatt "repremiere" på showet sitt, og bedrevet overtenkning. Kjersti har vært eksepsjonelt svimmel og ør. Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Minipodden # 181 Klumsete, benskjør og ingen er bra nok
25/08/2025 Duration: 21minMoren til "Petter" "var flink til å få oss til å synes synd på henne". Kjærestene hans, og nå kona hans, har egentlig aldri vært bra nok for moren. Moren trenger mye hjelp for tiden, og etter en periode uten særlig kontakt må "Petter" stille opp innimellom, selvom han har "fått litt overdose av narsissistisk, manipulerende og pleietrengende mor som aldri har innrømmet, unnskyldt eller tatt ansvar". Han føler han svikter kona ved å hjelpe moren. Hvordan kan han best håndtere dette? Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
#390 Singel og redd, tafsing og inkludering
21/08/2025 Duration: 58minFor 20 år siden hadde "Stine" en fling med en fyr, som ble med henne hjem. Utpå natten våknet hun av at han "drev på med henne", og hun "husker ærlig talt ikke helt, men tror jeg bare dyttet han vekk og sov videre, med håp om at ingen skade var skjedd". Det viser seg nå at han er faren til en av døtrenes venninner, og de må ha med hverandre å gjøre i det daglige. Dette er veldig kleint og vanskelig, og spørsmålet er om "Stine" bør fortelle om dette til mannen sin? Man vil bare bli elsket. Det gjelder vel de fleste av oss, og også "Petter" som egentlig har mye å gi, men som kjente seg veldig igjen i en tidligere "Petters" store frykt for avvisning. Han sier "Jeg takler ikke å bli pekt på eller irettesatt på noe vis. Frykten for å bli avvist eller spolere ett eventuelt blivende langvarig forhold er så stor att jeg ikke tør være meg selv og heller forblir taus og lar kvinnen styre". Dette er jo ikke bra for noen. Men hva kan gjøres? Må alle alltid få lov til å være med i leken i skolegården? Eller bør det egentl
-
Minipodden #180 Bråstopp i senga!!
18/08/2025 Duration: 22minSexlivet har vært supert og særdeles aktivt med minimum daglig action i de tre årene de har vært sammen. Men det ble det brått slutt på omtrent over natten. "Plutselig tar han ikke på meg uoppfordret og er ikke interessert i sex i det hele tatt. Han har vært utro i tidligere forhold". "Sandra" lurer på "Hva kan jeg gjøre eller si til ham? Ellers si til meg selv, så jeg kan roe nervene litt..."Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
#389 Sjalusisavn, lille Petter Edderkopp, og utslitt gjeterhund
14/08/2025 Duration: 53minDora deler et "mother of the year"-øyeblikk. Vi får også hormonnyheter, Kjersti har blitt allergisk mot alkohol, og Mottopodden er tilbake!! Moren til "Filippa" drakk for mye alkohol, og det var veldig utrygt for henne. Hun liker ikke at den nye kjæresten drikker, selvom han har minsket inntaket betraktelig. Kan hun kreve at han slutter helt å drikke? Dessuten sammenligner hun ham med eksen som hun kanskje hadde et mer "stormfullt" forhold til.... Kommer hun egentlig til å komme helt over eksen? "Petter" sliter med nære relasjoner, og hans enorme frykt for avvisning gjør at han blir han passiv og "tafatt". Han tar alt som kritikk, og har store vansker med å sette ord på egne behov. Han er redd for å binde seg, men det er jo egentlig det han innerst inne vil.... Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
#388 Strikken røyk på hytta
07/08/2025 Duration: 48minVi oppsummerer sommerens ups and downs, både for egen del og for andres: Ferien på hytta gikk ikke akkurat som smurt, og strikken til mannen til "Stine" røk etter at den svært konfliktsky og ansvarsfraskrivende moren til "Stine" strakk den for langt. De to er en krisekombinasjon og "Stine" lurer på hvordan hun best kan forholde meg til familien sin, og skåne barna for dysfunksjonaliteten?Svigerinnen fra helvete gjør livet såpass surt for "Stine" at mannen hennes, som har meklet mellom moren og søsteren hele livet sitt, gang på gang truer med å forlate "Stine". Han orker kanskje ikke mer klaging og konflikt som har med søsteren å gjøre? Eller er det andre grunner? "Hvordan navigerer jeg i dette minefeltet?"Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
#387 Mødre ass…
31/07/2025 Duration: 49minEtter en oppvekst i kristenkonservativ sekt, stempling som «vanskelig barn i opposisjon» med diverse «diagnoser» slengt etter seg, null følelse av tilhørighet, omsorgssvikt, psykisk og fysisk vold, psykopatmor i konstant offerrolle, og skamfølelsen som følger med alt dette, har ført til at «Stine» har ekstremt lav selvfølelse. Hun og mannen vil gjerne ha barn, men hvordan skal det kunne bli bra for noen? Vi drodler om det å ha minimal kontakt med foreldrene sine. «Stine» er «mentalt og fysisk utslitt etter bare en telefonsamtale, og de få gangene jeg er der på besøk så gråter jeg ofte i bilen på vei hjem. Jeg er ofte fysisk uvel i mange timer i forveien før jeg vet at vi skal treffes.» Foreldrene vil ikke høre på hennes oppfatning - de mener dermiot at "vi er jo en sann perfekt familie». Som alenemor til to tenåringer er «Stine» sliten. Hun lurer på hvordan man kan finne balanse i dette, og «hvordan kan jeg støtte barna til å stå i en vanskelig relasjon til faren sin, samtidig som jeg kan være
-
#386 The one that got away!
24/07/2025 Duration: 47min"The one that got away har plutselig dukket opp og det er helt krise!!" "Stine" lurer på hvordan hun kan håndtere sterke følelser for "den ene som glapp", når hun egentlig ønsker å være til stede i det livet hun har? "Jeg ønsker ikke å rømme fra det jeg har, jeg har en flott mann og nydelige barn!"Vi drodler videre om det er innafor eller ikke å ta seg en "forebyggingsdag" eller ikke for å få jobb/hverdagskabalen til å gå opp. "Stine" er midt i livet, og har møtt drømmemannen som hun virkelig vil dele livet med. Men nok en gang er hun i ferd med å ødelegge alt - slik hun visstnok har gjort med tidligere forhold også. Og til slutt en liten refleksjon/spørsmål ang overgangsalder..."Kan det være slik at det "jeget" som kommer frem ved overgangsalder, er den vi egentlig ER?"Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
#385 Hvordan bli en Lucky Girl
17/07/2025 Duration: 47minDora deler et life hack! Du kan også bli en Lucky Girl! Ellers er vi litt oppgitte over oss mennesker som på noen områder ikke har gått videre siden steinalderen. Vi har også fått opptil flere tilbakemeldinger. «Stine» er stadig på vakt overfor kjæresten. Hun stoler ikke helt på ham, etter at han virket interessert i andre damer i starten av forholdet, i tillegg til rykter om at han kan være upålitelig. Hun ser nå fanden på høylys dag, uten at det egentlig ser ut til å være noen grunn til det. Dessuten har han en veldig argumenterende stil under konflikter. Han vil gjerne flytte sammen, men hun er usikker før disse tingene faller på plass. Mannen til «Stine» skulle bare ta en dusj i 45 minutter da de egentlig hadde avtalt å bare skifte og dra videre. Hun eksploderte, og de oppførte seg som en ordentlig idiot og en gærning. Hvordan kan hun kontrollere sinnet? Hvordan unngå å bli en kjeftesmelle som moren sin? Kan man gjøre noe for å gi andre selvinnsikt og respekt for andres tid? Hvis du vil gjø
-
#384 Psykisk vold i ulike former
10/07/2025 Duration: 50minVi drodler om psykisk vold etter forespørsel fra en «Stine». Og om damer som er high eller low maintenance, fordi det er irriterende at bare kvinner blir puttet i bås. Eller er det sånn? Jobbhverdagen til «Stine» har ikke vært lett, og den faste ansettelsen hun har blitt forespeilet lar vente på seg. Sjefen og den nærmeste kollegaen hennes har kjent hverandre i 20 år og har en nærmest symbiotisk arbeidsstil. Hun "opplever ofte å bli sammenlignet med kollegaen min, og mens hen blir løftet og rost for arbeidet sitt, får jeg stadig kritikk for det jeg gjør feil eller burde gjort annerledes». Det er veldig tungt å gå på jobben, og hun stivner til når hun får mail fra sjefen. I tillegg er hun for tiden gravid… Oppveksten var svært traumatisk for «Stine», med neglekt, mishandling, alkoholisme, psykopati, nazisme, fattigdom, m.m. Foreldrene har gladelig delt sine egne fæle opplevelser, noe som har preget barndommen. Det har ikke vært noe støtte å få. Spiseproblemer har hun balet me
-
#383 Brudd med bestevenninne
03/07/2025 Duration: 51minVi har fått et nytt tips til hvordan man kan få menn til å snakke om følelser! Også har vi fått kjeft. «Stine» er i 20 årene og føler at hennes beste venninne og sjelevenn har dumpet henne. "Hvordan skal jeg komme meg over sorgen over å miste henne, når jeg ikke skjønner hva som skjedde og vi aldri hadde en ordentlig avslutning på vennskapet vårt?»Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
#382 Den sjalu ekskona, testosteron og terapitorsdag
26/06/2025 Duration: 47min«Stine» lurer på tips til hvordan hun best kan forholde seg til samboeren, som nå kommer til å få testosterontilskudd. Komme han til å bli like «gæren» som Dora var før hun fikk hormoner? Og vi har noen tips til hvordan paret kan hjelpe hverandre til å få det bedre, med vår fantastiske «Terapi Torsdag». Kjæresten til «Stine» har tre barn med en eks - som er veldig sjalu, selv fem år etter deres brudd. Kjæresten prøver å skjule «Stine», og jatter med eksen. Spørsmålet er : hvor lenge skal hun få lov til å styre sånn?Også har vi fått et boktips: The Wife Draught, som i følge «Stine» "handler om forskjellen på hvilke fordeler og ulemper kvinner og menn har gjennom livet, i at menn får en kone til å ta seg av mye av det som skal gjøres, mens kvinner ikke får noen kone – og dermed får en ulempe i arbeidslivet fordi de ikke kan yte like mye, er hjemme med barn osv."Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. S
-
#381 Fasit etter utroskap
19/06/2025 Duration: 50minDet var aldri planlagt, fordi «Petter» hadde jo møtt kvinnen i sitt liv! Men han «klarte å gjøre det store», nemlig å være utro mot henne en gang. Samboeren hadde vært tydelig om at utroskap var utilgivelig, og derfor sa han ikke noe om det. Men hun fikk såklart vite det uansett… Etter dette har han faktisk oppført seg så godt som det lar seg gjøre etter utroskap, nærmest som en fasit, men det er uansett veldig vanskelig for samboeren å komme videre. Vi drodler om temaet søskenvold, etter ønske fra en «Stine» som kommer fra en veldig dysfunksjonell familie- Hun har vært utsatt for store traumer fra broren sin. Og det var ingen støtte å få fra foreldrene. Heldigvis har hun bearbeidet mye, men det er endel triggere som dukker opp. «Stine» lurer på hvorfor det er sånn at kjæresten vet så godt hvem han er, menat hun ikke ander hvem hun selv er? Hun sier "Jeg på min side er mange, utfra setting. Ingen er jo bare en eller? Er dette en personlighetsforstyrrelse?»Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid m
-
Minipodden #179 The Familiar pain
16/06/2025 Duration: 21minHva gjør at vi finner oss i å bli behandlet dårlig i kjipe forhold, respektløst av folk og til og med behandler oss selv dårlig? Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
#380 Life hack for flinke piker
12/06/2025 Duration: 54minGode life hacks som gjør livet enklere deles gladelig med alle våre lyttere. Nå har vi fått en flott hack fra en «Stine» som gjør at hun aldri er syk, og klarer å komme seg gjennom en hektisk hverdag. Men er det et litt tvilsomt triks? Ellers drodler vi om hvorfor noen trigges av mennesker som «går opp i oktav når man møter andre. Du vet den lyse overdrevent hyggelige tonen». «Stine» og søsteren kan ikke fordra dette nemlig. En utslitt lytter er utbrent på 3. året, men er litt tilbake i jobb. Hun mener selv at hun har blitt SÅ negativ. Hun uffer seg, klager, og blir oppgitt over alt og alle. "Hvordan kan jeg snu negativiteten? Skifte fokus?»Og så tar vi en runde på hvordan man best kan forholde seg til folk som er i offerrollen. Det er jo ikke lett…Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.