Teni Stepanosian Podcast

Nou, jullie GELOVEN het niet. Ik word me toch in de maling genomen door het Universum! Ik moet deze update met jullie delen.. ****** Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!) Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou! Last van je darmen? Check het Kalmeer je Darmen programma! Leren alleen zijn en genieten van het alleen zijn? Check de Ha

Het was tijd voor een update want ik heb VEEL te zeggen. Was er een confrontatie met die ene man? Heb ik gezegd dat hij me met rust moest laten? Moest ik bot zijn? Is dit mijn nieuwe persoonlijkheid? Werd ik WEER versierd door iemand waar ik niet duidelijk bij kon zijn? Al deze vragen komen aan bod in de podcast van vandaag. En heb je initieel geen idee waar het over gaat? In deze eerdere podcast vertel ik je hoe het begon: "Deze man laat me niet met rust.." ****** Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!) Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosi

Spelen met deze gedachtes kan ervoor zorgen dat je VERDER komt in het behalen van je doelen, maar OOK erachter komen of je stiekem excuusjes hebt of niet ;) Ik ben heel benieuwd wat je van deze podcast vindt! ****** Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!) Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou! Last van je darmen? Check het Kalmeer

Voel jij dit? Voel je een beetje schaamte zelfs als je je met zoiets "oppervlakkigs" wil bezighouden en hiermee tijd "wegneemt" van andere dingen die "belangrijker" zijn? Dan is deze aflevering voor jou ;) ****** Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!) Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou! Last van je

Een paar random interessante weetjes over de verschillende Human Design types: Generator, Manifesting Generator, Reflector, Projector en Manifestor! Hier de best beluisterde podcast over Human Design: Op Spotify Op Apple Podcasts *** Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!) Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou! Last van je darm

Ik beantwoord weer wat vragen die jullie me hebben gesteld in deze aflevering - en er zit een belangrijke boodschap onder, namelijk het vergelijken met mij rondom je afvalproces. Ik adviseer je dit niet te doen en ik vertel je in de podcast precies waarom niet! Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!) Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voo

Linkjes uit de podcast: Het boek van Margarita Nazarenko “The New Rules” Intelligent Change Quarterly Planner  People Pleaser gedicht ****** Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!) Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou! Last van je darmen? Check het Kalmeer je Darmen programma! Leren alleen zijn en genieten van het alleen zij

Voor iedereen die niet gemiddeld wil zijn ;) Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!) Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou! Last van je darmen? Check het Kalmeer je Darmen programma! Leren alleen zijn en genieten van het alleen zijn? Check de Happy Loner Cursus! En voor worksheets, cursussen en andere handige tools, neem dan gerust

Voor iedereen die het gevoel heeft dat voedsel controle heeft over JOU en wil dat voedsel neutraal wordt - deze podcast is voor jou! Wil je er meer over lezen? Check dan deze link: http://fitbeauty.nl/?s=alles+mag Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!) Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou! Last van je darmen? Check het Kalmeer je

Mijn gedachtes rondom afvallen en of het je echt gelukkiger maakt om in een slanker lichaam te zitten. ****** Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!) Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou! Last van je darmen? Check het Kalmeer je Darmen programma! Leren alleen zijn en genieten van het alleen zijn? Check de Happy Loner Cursus! En v

Een belangrijke aflevering die echt gemaakt moest worden! Met dank aan de persoon die deze vraag stelde en me inspireerde dit stukje content uit te breiden. Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!) Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou! Last van je darmen? Check het Kalmeer je Darmen programma! Leren alleen zijn en genieten van het a

Tijd voor een soort van levensupdate! De dingen waar mn hoofd op dit moment gevuld mee is - hartstikke '1e wereld problemen', maar ik deel het toch maar even! Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!) Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou! Last van je darmen? Check het Kalmeer je Darmen programma! Leren alleen zijn en genieten

Luister dit als je aan het stressen bent met het lekkere weer en je het gevoel hebt "te laat" te zijn met het afvallen voor de zomer. Want ja, ik weet dat veel mensen dit willen - dus daar maak ik deze podcast voor! Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!) Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou! Last van je darmen? Check het

Ik beantwoord in deze podcast een vraag die via DM werd gestuurd rondom het sporten tijdens je menstruatie. Natuurlijk dwaal ik helemaal af en geef ik allerlei inzichten en tips, maar de hoofdlijn is het sporten en ongesteld zijn! ****** Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!) Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou! Last van je darme

Ik MOEST dit even kwijt als reactie op een TikTok filmpje dat ik van de week zag. Ik word helemaal kriegelig van mensen die hun leven gaan veranderen om iemand anders aan te trekken: dit kan op heel veel vlakken, dat bespreek ik in de podcast van vandaag! Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!) Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou!

Bedankt voor het luisteren lieve jij! Ik zou het enorm waarderen als je de podcast een fijne rating geeft als hij je beviel! Dat doet me altijd erg goed en het helpt ook mijn ranking! 

Nou, daar gaan we dan! Een nieuwe rauwe podcast die ik een jaar geleden écht niet online durfde te zetten. Maar hier heb je mijn huidige advies voor mensen die willen afvallen. Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!) Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou! Last van je darmen? Check het Kalmeer je Darmen programma! Leren alleen zijn e

Deze 10 vragen zouden je kunnen helpen om iets dichterbij heling te komen rondom een conflict (trauma) tussen jou en een ander. Wie dat ook moge zijn - de pijn die je ervaart is niet iets waar je de rest van je leven mee moet dealen, maar deze kun je stukje bij stukje ontleden en jezelf helen. Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!) Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op we

Soms kan omdenken echt MAGISCH zijn, maar kom je er zelf helemaal niet op. In deze podcast hoop ik je te stimuleren na te denke wat er op dit moment rot, stom of irritant is in je leven en of je dit kan omdraaien zodat het tot je voordeel kan werken! Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!) Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou! Last

Ik kreeg een vraag in mn DM over hoe je voor jezelf kunt kiezen terwijl je WEET dat je anderen ermee teleurstelt. Ik wilde daar heel graag mijn gedachtes over kwijt en voor ik het wist vertelde ik een persoonlijk verhaal over een ex vriendin die ongelooflijk over mij roddelde.. Nou, dat heb ik maar in de podcast gelaten met bibberende handjes. Ik hoop dat het waardevol kan zijn voor jullie! Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!  Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!) Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouw